筋肉をつけるにはタンパク質が必須です。
そこでプロテインを飲むにあたって、本当に効果があるのかと思いますよね。
もちろん効果はあります。
でも他に好きな趣味とかあるから、あまりお金をかけたくない。
筋トレを始めたが、一度プロテインを試してみたい。
いかに安くタンパク質を摂取できるか、おすすめを以下にまとめてみました。
安さ重視のプロテインランキング
No1. マイプロテイン
No1. マイプロテイン
プロテイン 1kgあたり1814円
初心者にはあまり馴染みがないですが、フィットネス業界では有名でとにかく安いです。
味については種類が豊富で全く飽きません。
参考僕のおすすめフレーバーはチョコレートスムージーです。
ただデメリットとして、イギリスから直送されるため、到着までおおよそ2週間と時間がかかります。
公式HPではよくセール値引きされていますが、その値引き額からさらに値引きしてくれるコードがあります。尚、このコードは公式HPに掲載されています。
また、上記とは別で入会時にコード「RISK-R7」を入力すると1000円分のポイントがつくので、紹介しておきます。
No.2 バルクスポーツ Amazon限定ホエイプロテイン ナチュラル
No.2 バルクスポーツ Amazon限定ホエイプロテイン ナチュラル
プロテイン 1kgあたり1845円
バルクこと「でっかいこと」をビジョンに含めている会社で、パッケージに☆マークがある有名なメーカーです。良ければ公式HPをみてみてください。
僕はたまたまAmazonPrime会員だったので知りましたが、安いです。
ただ、このナチュラルは個人的にはあまり好きな味ではありません。
味はあまり気にしないという方は全く問題ありません。
No.3 アルプロン ナチュラルホエイプロテイン100無添加
No.3 アルプロン ナチュラルホエイプロテイン100無添加
プロテイン 1kgあたり2160円
島根県に本社があるプロテインが主力のメーカーでこれもまた激安です。
味は他にもいろいろ種類がありますが、水にちょっと溶けにくいです。
まあ胃に入れてしまえばいいわけで僕は当初あまり気にせず飲んでいました。
味は普通なので、特に抵抗はないです。
<結論>安いプロテインのおすすめ
ランキング形式で発表しましたが、最も金額として安かったのはマイプロテインです。
初めて知った時は、セール品からさらに値引きされるということに驚きました。
むしろ嘘でしょと疑ってしまうほどです。
本記事では価格に対して注目しましたが、製品の中身である栄養成分はそれぞれ異なります。
メーカーによってはグルタミンやクレアチン、はたまたBCAAを含んでいるプロテインもあるので、欲しい成分を考慮して選ぶと良いと思います。